L’art-thérapie permet de travailler avec des adultes et des enfants, des groupes et des individus, sur le plan personnel, professionnel et social. Il favorise la créativité, l’expression de soi, l’auto-découverte, le développement d’habiletés manuelles et visuelles, la coordination et la concentration. Cet article contient 5 exercices d’art-thérapie, à…
Les dommages causés par le soleil peuvent toucher tous les types de peau : du vieillissement cutané prématuré, de brûlure, de tâches pigmentaires, des coups de soleil, de mélanome, de cancers de peau…
Afin d’éviter tous ces problèmes, il est important de la protéger avec un soin solaire adapté. Les peaux claires seront les plus sensibles aux agressions des rayons ultraviolets.
Puisqu’il y a beaucoup de types de motivation, vous pouvez trouver que plus d’un s’applique à vous. La meilleure façon de maintenir un niveau de motivation élevé est de combiner les types de motivation et de les utiliser pour vous propulser vers des buts et des objectifs dans votre carrière et votre vie.
Qu’est-ce que la motivation?
La motivation est les facteurs internes et externes…
Le développement personnel doit faire partie intégrante de votre vie. C’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire. Si vous ne prêtez pas attention au développement personnel, vous stagnerez dans la vie et, à long terme, cela entraînera une insatisfaction. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le développement personnel est toujours important pour chacun. Voici…
La plupart d’entre nous sont confus au sujet des lunettes de lecture que nous choisissons. On se pose généralement la question, les lunettes que l’on choisit sont-elles des lunettes tendances ? Correspondent-elles à la forme de notre visage ? Allons-nous paraître plus vieux avec elles.
À qui peuvent les lunettes suffire ?
Pour les débutants presbytes, une lunette de lecture peut…